stretch & tone + abd

Il corso mira alla tonificazione ed all’ allungamento dei grandi gruppi muscolari attraverso esercizi e tecniche di allenamento della forza e della flessibilità. 

stretch & tone + abd

IN COSA CONSISTE?

Le lezioni includono una specifica sessione di addominali altamente rinforzanti. Benefici dello Stretching & Tone + ABD: migliora la flessibilità, l’equilibrio e la postura, tonifica ed allunga muscoli e potenzia la fascia addominale.

COSTO DEL CORSO

€ 100 a quadrimestre una lezioni alla settimana.

Costo tessera obbligatoria di affiliazione annuale alla Polisportiva Desenzanese € 10,00 

GIORNI E ORARI

Il corso si tiene il:

• Martedì dalle ore 19.30 alle ore 20.30 - Presso Palestrina del Palazzetto dello Sport di Albino