Ginnastica POSTURALE

Il corso viene proposto attraverso esercizi volti a ristabilire l’equilibrio muscolare

Ginnastica POSTURALE

IN COSA CONSISTE?

si tratta di una serie di movimenti basati sul miglioramento della postura e sulla capacità di controllo del corpo, capace di agire su zone del corpo rigide o affette da dolori. Gli esercizi, che possono avere sia funzione di terapia che di prevenzione, hanno come scopo quello di rieducare il corpo ad eseguire i movimenti in modo corretto e ad assumere le giuste posture nella quotidianità.

COSTO DEL CORSO

€ 80 a quadrimestre una lezioni alla settimana.

Costo tessera obbligatoria di affiliazione annuale alla Polisportiva Desenzanese € 10,00 

GIORNI E ORARI

Il corso si tiene il:

• Lunedì dalle ore 19.30 alle ore 20.30 - Presso Scuola elementare Bulandi di Albino
• Martedì dalle ore 11.00 alle ore 12.00 - Presso Palestrina del Palazzetto dello Sport di Albino.